五彩拌饭的做法,五彩拌饭怎么做,五彩拌饭的做法大全,五彩拌饭图片,五彩拌饭材料,五彩拌饭的营养价值

主料:
米饭适量，洋葱适量，土豆适量，胡萝卜适量，青笋适量，青椒适量，西红柿适量，杏鲍菇适量

辅料:
葱适量

配料:
盐适量，老抽适量，糖适量，鸡精适量

1.所有菜洗净，切丁。【本来我照了没切前的图片的，不知谁删了】

2.土豆泡水后下锅和胡萝卜、青笋、杏鲍菇一起煮熟

3.葱切成葱碎

4.锅中放油下葱花炒香

5.下煮熟的菜，加盐和少许白糖

6.拌匀后加入西红柿、青椒和洋葱

7.加老抽

8.炒两分钟加鸡精拌匀起锅

9.蒸好的米饭盛一碗

10.铺上一层炒好的菜，拌匀，美味就到口了

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